Úplňkový Breathwork v týpí

Díky možnosti pořádání Breathworku v týpí zažijete transformační večer skrz svůj vlastní dech v neobvyklém prostředí indiánského stanu, jak jinak než v zelené přírodě a u plápolajícího ohně. Úplněk podporuje očistu těla i duše a kromě toho je pohled na jeho záři ve tmě magický. 

Díky jemné a přitom velmi silné technice vědomého kruhového dýchání se dostanete do stavu rozšířeného vědomí, který je terapeutický a dovoluje nahlédnout na svůj život v širších souvislostech. Spojuje vědomí s nevědomím a díky tomu se potom mohou dít změny či posílení sebe sama, vnitřního klidu a spokojenosti.

Průběh a bezpečí celého procesu vedu hudbou, hlasem a svou pozorností já, ale proces jako takový si řídíte sami.

HARMONOGRAM

Dosednutí a vysvětlení techniky dýchání: 30 minut
Breathwork: 70 minut
Závěrečné sdílení: 20 minut

Po dýchání pro Vás bude připraveno malé občerstvení na uzemnění.

Před přihlášením zvažte svůj zdravotní stav, kontraindikacemi jsou vysoký či nízký krevní tlak (nestabilizován léky), aneurysma, zelený zákal, odchlípnutá sítnice oka, epilepsie, kardiovaskulární onemocnění, bipolární porucha, vážné psychické potíže, schizofrenie, úraz, operace (do 6 týdnů), těhotenství (hlavně první trimestr a závěr), cukrovka 1. typu. Dále, pokud užíváte těžké léky či se léčíte se štítnou žlázou.. 

Kdy? Ve čtvrtek 17.10. v 18 hodin.

Co s sebou? Malý polštářek, deku a 898,- Kč. Náhradní deky budou připravené.